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Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

Escolha 3 coisas ....

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Escolha 3 coisas para tirar da caixa.

E faço algo com cada uma dessas escolhas ...

 

Hoje eu tirei da caixa:

- Sonhos - Vou fazer um "balanço" dos meus sonhos e dar um pequeno passo na concretização de um deles;

- Paz - Vou fazer meditação, 10 a 15 minutos, para me sentir mais tranquila;

- Saúde - Vou fazer o meu treino diário e ingerir alimentos saudáveis!

 

Que me segue?

O que escolhem?

E o que vão fazer com as vossas 3 escolhas?

 

Imagem Pinterest

 

 

Desafios ...

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Miradouro do Espigão, Ribeira Brava, Ilha da Madeira

 

 

Ao longo da nossa vida surgem sempre alguns desafios difíceis de superar, onde todos os nossos recursos são testados.

 

São momentos em que a nossa fé, a nossa força, a nossa energia, os nossos valores, a nossa paciência, a nossa resiliência, a nossa capacidade de resistir são levados ao nosso limite.

 

Alguns fazem destes "testes" e  destes desafios uma oportunidade de se tornarem pessoas melhores ... outros permitem que essas experiências de vida os destruam.

 

É a  forma como comunicamos connosco, é a forma como compreendemos e respondemos aos desafios e são as acções que tomamos para resolver esses desafios, que farão a diferença entre o sucesso e o fracasso, entre a alegria e a tristeza, entre uma vida feliz e uma vida desesperada.

 

 

 

Fechar portas ...

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Quinta do Palheiro, Funchal, Ilha da Madeira

 

 

"Fechar portas ...
É preciso saber quando uma etapa chega ao fim.
Se insistirmos em permanecer numa situação, mais do que o tempo necessário, perdemos as oportunidades e as alegrias das outras etapas que estarão por vir.
 
Encerrar ciclos, fechar portas, terminar capítulos – não importa a nomenclatura, o importante é não insistir, é não permanecer no que findou.
 
Terminou-se uma relação, os sentimentos extinguiram-se?
Perdeu-se o emprego?
Mudou-se para outro país?
As amizades tão longamente cultivadas desapareceram sem explicação?
 
Poderíamos passar muito tempo a questionar o que aconteceu.
Poderíamos tentar encontrar motivos e explicações.
Poderíamos nos convencer que não teremos mais forças, enquanto não entender-mos o porquê de certas coisas, que eram tão importantes e presentes na nossa vida, serem subitamente transformadas em nada.
 
Mas tal atitude não só será inútil, como levará á preocupação de todos aqueles que nos rodeiam: familiares e amigos.
 
Porque é preocupante ver que alguém está parado, enquanto o mundo continua.
É necessário seguir adiante."
 
- Milly Alexandre 
 
 
 

Nunca deixarei ...

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Nunca deixarei ...

De ser quem sou, de ser fiel a mim mesma  ...

De fazer o que gosto, o que me apaixona, o que me alegra ...

De ouvir as músicas que gosto, de dançar, de "cambalhoar" ...

De contemplar a natureza ...

De rir, de sorrir e de chorar de alegria ...

De ler os livros que mais gosto, de ver os meus filmes, mesmo que mais ninguém os aprecie ...

De vestir-me como gosto, de maquilhar-me como acho que me fica bem, sem receios ...

De sair, de conversar, de "gozar", de conviver com quem mais gosto ...

De dizer o quanto amo, o quanto adoro, o quanto estou apaixonada ...

 

Nunca deixarei de ser feliz!

 

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