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Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

Para ser feliz ....

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Não preciso de muito para ser feliz!

Basta-me uma palavra, um gesto, uma atitude, uma ajuda, uma partilha, uma lembrança imaterial ... ou um vasinho de violetas ...

Esta prendinha, oferecida pelo meu pilar, pela minha "bengala", pelo meu amor, amigo, companheiro e parceiro desta viagem que é a nossa vida, ... fez-me muito feliz!

 

Grata!

 

Felicidade ...

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Parque de Santa Catarina, Funchal, Ilha da Madeira

 

 

"O hábito de me recolher a mim mesmo acabou por me tornar imune aos males que me acossam, e quase me fez perder a memória deles.

Desse modo, aprendi com base na minha própria experiência que a fonte da felicidade reside dentro de nós e que não está no poder dos homens fazer com que fique realmente desgostosa uma pessoa determinada a ser feliz.

Por quatro ou cinco anos desfrutei regularmente de alegrias interiores que almas gentis e afectuosas encontram numa vida de contemplação."


- Jean-Jacques Rousseau, in 'Devaneios de um Caminhante Solitário'

 

Sermos felizes!

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Ponta da Cruz, Funchal, Ilha da Madeira

 

 

Por detrás de tudo o que dizemos querer, encontra-se a vontade de ser feliz.

Tudo o que fazemos, fazêmo-lo para sermos felizes, quer tenhamos consciência disso ou não.

E tudo o que fazemos só valerá a pena se for para sermos felizes!

Tudo deverá estar "impregnado" da vontade de sermos felizes!

 

Para sermos felizes agora, neste preciso momento, só precisamos de escolher sê-lo!

E se formos capazes de sermos felizes agora, neste preciso momento, teremos conseguido tudo o que quer que desejemos.

Porque a felicidade é o nosso derradeiro objectivo!

 

 

O "Isolamento" da Clarinha

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Há uma semana que a Clarinha não vem cá a casa!

A minha filha não quer sair de casa com a Clarinha.

Querem proteger-se do Covid-19.

Falamos todos os dias por telefone ou por videochamada e recebo diariamente muitas fotografias da Maria Clara.

Ela está muito feliz, e, apesar do pequeno espaço do apartamento onde vive, tem sempre muitas actividades diárias!

Uma delas é ir para a varanda (no rés do chão) com a Thora, a sua "amiguinha", e contar-lhe muitas histórias!

Tenho tantas saudades de abraçar a minha filha e a minha neta!

 

Sobre a Tolerância

 

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Praia do Faial, Santana, Ilha da Madeira

 

 

"A tolerância é um atributo dos fortes e não dos fracos.

A tolerância produz profunda estabilidade no campo da energia emocional.

Só se constrói a tolerância quando se constrói primeiro a capacidade de compreender as limitações dos outros.

Quanto mais uma pessoa for intolerante, mais será invadida pelos comportamentos dos outros, mais instável e angustiada será.

O mesmo princípio ocorre com a capacidade de perdoar.

Perdoar não é sinal de fraqueza, mas de grandeza.

Só os fortes perdoam, só eles conseguem ver o que está por detrás dos comportamentos dos outros.

A arte do perdão protege a emoção.

A capacidade de perdoar e de ser tolerante depende de um treino."

Augusto Cury, in '"Treinar as Emoções Para Ser Feliz"

 

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