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Miradouro da Quinta de Beira, Santana
"Sabemos que o estado do tempo influencia o que sentimos cá dentro, mas também sabemos que é o estado de espírito que influencia a forma como olhamos para o que está cá fora.
Se o céu estiver azul cá dentro, será azul a sua cor do lado de fora, ainda que esteja cinzento.
Se o céu estiver cinzento e a chuva persistir em cair cá dentro, será cinzento o firmamento, ainda que de azul se vista.
É assim a vida.
A intensidade da cor do céu depende mais da forma como a olhamos do que da forma como se nos apresenta.
O estado de espírito é o estado do tempo do coração."
Vamos ter um pouco mais de leveza?
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Para saber gerir as emoções ...
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Feliz Sexta-feira
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Quinta do Furão, Santana
"Dá valor ao valor que tens.
Às vezes, esquecemo-nos de nós, mas é sempre bom lembrar as qualidades que temos e que fazem de nós pessoas únicas e extraordinárias.
Exercita o teu lado bom, puxa por ele.
Quando puxas pelo teu lado bom, empurras a vida para a frente.
Tiras da frente os empecilhos.
Lembra-te de que os entraves existem para serem arredados.
Reconhece a imensa beleza que guardas em ti.
Contagia com essa beleza as pessoas que te rodeiam.
Vai diretamente ao seu coração.
Sem rodeios."
Parque de Santa Catarina, Funchal
"Só a liberdade nos traz felicidade.
Só a liberdade nos traz a alegria sincera de vivermos sem filtros e sem prisões internas.
Quando mentimos não somos livres.
Quando nos escondemos não vivemos em verdade.
Quando nos anulamos não vivemos em nós.
Quando não nos amamos não somos livres para nos aceitarmos como somos, e aperfeiçoarmos com amor.
E quando assim somos ou estamos tornamo-nos escravos: dos outros, de uma comparação, de uma aprovação, de uma imagem, de uma glória, de um título e de vários medos.
Às vezes, as maiores prisões são as que construímos dentro de nós, sendo que só as conseguiremos destruir em caminhos de verdade."
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