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Escolha 3 atitudes para reforçar o seu amor próprio e coloque em prática imediatamente!
Eu escolho:
1 - Investir no auto-conhecimento;
2 - Viver de acordo com os meus valores;
3 - Ser mais paciente com os meus processos!
Imagem Pinterest
Terceira semana do desafio da nossa Querida Fátima, e fomos inspirados na obra de Edvard Munch "O Grito".
Chegou aquele documento para ir para a instituição … eu e os meus irmãos mais velhos!
E está lá o meu nome!
Eu vi!
Aquela gente não percebe nada!
Não me posso separar da minha mãe … não agora … que ela precisa de mim ao seu lado para dar-lhe força!
E se lhe acontecer algo grave na minha ausência?
E se os tratamentos não resultarem?
Quem estaria para ajudá-la?
Sabia que tinha de ir para a instituição. Disseram que era só por dois meses … para que a mãe pudesse descansar … tinha 6 filhos para cuidar e, se pelo menos quatro fossem para a instituição, o trabalho seria menor. Suportaria as dores e os transtornos do tratamento oncológico!
Mas porquê eu?
Logo eu, quem mais a ama, quem mais a venera!
Quem a poderia socorrer quando as dores aumentassem!
E quando ficasse débil e que nem se pudesse levantar para cuidar dos irmãos mais novos, quem estaria para ajudá-la?
Tinha a prima Juliana … que levaria os irmãos mais novos para a sua casa e cuidaria deles!
Mas … e quem cuidará da minha mãe?
Tenho tanto medo, já ando angustiado, … já começaram as dores de cabeça e de barriga, os vómitos, os tremores … e os pesadelos … ai os pesadelos, estes são o mais difícil de suportar!
E se não voltar a vê-la?
Quero estar ao lado dela!
Quero cuidar dela!
Quero ficar para sempre com a minha mãe!
Participantes deste desafio:
João-Afonso Machado, José da Xã, Maria Araújo, Peixe Frito, Sam ao Luar,
Ana Mestre, bii yue, Charneca Em Flor, Cristina Aveiro, imsilva,
Acrescentariam mais alguma coisa?
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Concordam?
Acrescentariam mais alguma prisão da mente?
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Bom fim-de-semana!
Imagem Pinterest
Miradouro da Quinta da Beira, Santana
Creio que foi o sorriso,
o sorriso foi quem abriu a porta.
Era um sorriso com muita luz lá dentro,
apetecia entrar nele, tirar a roupa,
ficar nu dentro daquele sorriso.
Correr, navegar, morrer naquele sorriso.
- Eugénio de Andrade
Finalmente tenho a minha biblioteca arrumada ...
Não fotografei o antes porque tive vergonha!
Os livros estavam desorganizados, uns em cima dos outros, usávamos e eram jogados nas prateleiras sem qualquer critério!
Sempre soube os livros que tinha ... mas não conseguia encontrá-los tamanha a desorganização.
Sou apaixonada por livros e adoro ler e "viajar" com os meus livros e decidi, nestas férias, arrumar a minha biblioteca.
Como dispunha de bastante espaço foi fácil arrumar os livros nas prateleiras.
Arrumei-os por colecção, por autor e depois por tema/género ...
E ficou assim ... muito mais organizada, de fácil leitura, mais atraente, mais aconchegante e com o meu toque pessoal!!!
O que acharam da organização?
Jardins da Quinta do Palheiro, Funchal
"No viver devagar é que está o ganho
caminhar na placidez de um rio que passa
escrever um verso deixá-lo na boca em beijo
olhar as coisas como o animal feroz em paz.
Dançar alegremente fora do poema
no rodopio louco com mãos entrelaçadas
desfocar a imagem à volta num momento
esquecer a opressiva nitidez do mundo.
Não esquecer os fascinantes astros
não dançam no céu mas coruscam pois sonham
desistir do plasma inútil para que pudessem
amar por um dia ser frágil como os Homens."
- Eugénio
Obrigada Eugénio por me permitir publicar este maravilhoso poema.
Permita-se:
Deixar a "máscara da perfeição" ...
Assumir as fraquezas ...
Ir, de vez em quando, contra o "politicamente correcto" ...
Abstrair-se ...
Ser distraído ...
Aceitar a vulnerabilidade ...
Permitir-se é uma forma de evoluir, se ser mais autêntico, mais realizado e mais feliz!
Permita-se ... hoje mesmo!
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5 formas para relaxar ...
Eu acrescentaria:
Ler um bom livro ...
Ouvir música clássica ...
Fazer meditação ...
Fazer yoga ...
Acrescentariam mais alguma forma para relaxar?
Imagem Pinterest
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