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Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

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Perdoar ...

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Boca da Corrida, Jardim da Serra, Ilha da Madeira

 

 

"Perdoar alguém não significa perdoar o seu comportamento.
 
Não significa esquecer a forma como te magoou e nem mesmo permitir que te magoe mais.
 
Perdoar significa fazer as pazes com o que aconteceu.
 
Significa reconhecer a tua ferida, dando-te permissão de sentir dor, e de compreender que essa dor não te serve mais.
 
Significa deixar ir a dor e o ressentimento para te poderes curar e seguir em frente.
 
O perdão é um dom a ti mesmo: liberta-te do passado e permite-te viver no tempo presente.
 
Quando te perdoas a ti mesmo e perdoas os outros, és verdadeiramente livre.
 
Perdoar significa libertar um prisioneiro e descobrir que o prisioneiro eras tu."
 
- Louise Hay
 
 
 

Para a "Minha Linda" ...

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É muito difícil deixar para trás o que um dia nos fez feliz ....

Custa enfrentar o desconhecido, custa sair da nossa zona de conforto .... custa fazer a caminhada sózinha ....

É muito difícil dizer adeus, é difícil suportar o vazio .... as despedidas são para os corajosos!

Mas é preciso aprender a tolerar esse vazio .... é preciso aprender a fechar "essa porta" que insiste em permanecer aberta!

Se aprendermos a tolerar esse monstro que é o vazio, se não o tornarmos maior do que é,  se nos permitirmos chorar, espernear e se nos permitirmos fazermos o "luto", estaremos mais  preparados para o que vier. 

Às vezes a dor do que se perde é mais saudável do que a dor de continuar a "carregar" algo que já não nos fortalece, que já não acrescenta nada à nossa vida e que já se esgotou!

 

______________________

* Tu sabes "Minha Linda" (só eu te chamo assim), que isto é para ti e para todas as "lindas" que se vêm "encurraladas" em situações como esta ... Gosto muito de ti!

 

Imagem Aqui

Não existe sem ...

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Conhecemos a alegria porque um dia demos a mão à tristeza!

Valorizamos a luz porque um dia experimentámos a escuridão!

Sentimo-nos satisfeitos porque um dia esbarrámos com a frustração!

Aprendemos a dar valor ao que temos quando nos sentimos ameaçados pela sua falta!

Percebemos o prazer depois de ter experimentado a dor!

Perceber estas dualidades é o que dá equilíbrio e sentido à  nossa vida!

 

Imagem Pinterest

 

Alegria e Tristeza

 

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Praia de Santa Cruz, Ilha da Madeira

 

"A vossa alegria é a vossa tristeza sem máscara.

E o poço onde corre o vosso riso esteve muitas vezes cheio de lágrimas.

E como poderia ser de outra forma?

Quanto mais fundo essa tristeza escavar a vossa alma, mais alegria caberá em vós."

- Kahlil Gibran

 

 

O sofrimento faz parte da vida, mas há muito mais para além dele ...

A sua contrapartida é a alegria!

O sofrimento e a alegria estão ligados e, embora seja inevitável experimentarmos a dor, a alegria e a felicidade é o nosso verdadeiro destino e um direito de todos nós.

 

A condição humana não é sofrer.

A condição humana é realizarmos e alcançarmos todo o nosso melhor!

 

 

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