Hábitos que mudam a nossa perspetiva ....

Concordam?

Acrescentariam mais algum hábito que possa mudar a nossa perspectiva de vida?

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publicado às 08:30

Pequenas felicidades ...

A vida dá-nos diariamente momentos deliciosos, simples e carregados de felicidade, que, para os desfrutar, basta estarmos atentos!

Ouvir a nossa música favorita ....

Ler um bom livro ....

Apreciar a natureza ....

Agradecer ....

E .... ?

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publicado às 08:30

Treine a Mente ...

Saber contornar os problemas e desafios ....

Tornar tudo mais simples ...

Tentar ver o lado positivo ...

Tentar ver sempre o lado bom ...

Ver sempre com optimismo as acções do dia-a-dia ...

Procurar soluções a cada desafio ...

Acreditar sempre ...

Valorizar ...

Agradecer!

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publicado às 08:30

Miminhos de Natal!

Recebi uns maravilhosos miminhos de Natal, oferecidos generosamente por uma Querida Amiga que tenho o privilégio de ter na minha vida!

Estes miminhos vieram enriquecer o meu Natal!

Veio tudo com tanto carinho e amor!!!

Cada pedacinho sabe a esta amizade genuína!

Uma amizade cheia de luz e de magia!

GRATA Minha Querida Amiga por seres tão especial e por fazeres parte do meu caminho!

publicado às 08:30

Diário da Gratidão - Dia 04-01-2019

Decidi aderir ao desafio "Diário da Gratidão" uma iniciativa da Maria do Blogue Maria das Palavras.

Adoro desafios,  especialmente este.

Porque me sinto abençoada.

Porque gosto de agradecer diariamente as bênçãos que recebo.

Mas por vezes não vemos estas bênçãos que nos são dadas.

Por vezes estamos tão "encasulados" nos nossos problemas, que achamos que elas não existem, que não há nada para agradecer.

Eu sei o que é isso .... 

Houve uma fase da minha vida, que estava tão infeliz, mas tão infeliz, que não enxergava nada à minha volta.

Achava que não havia nada de bom para agradecer. 

Tinha uma amiga que me dizia que, apesar de eu estar infeliz, deveria agradecer o facto de estar viva, de ter família, de ter amigos. 

Ficava com tanta raiva dela, que só me apetecia bater-lhe.

E ficava com tanta pena de mim porque não percebiam o quanto estava infeliz.

Mas havia sempre alguma coisa para estar grata ..... só que não via, apesar que me mostrarem diariamente com gestos, palavras e atitudes.

Era uma espécie de cegueira mental.

E quando estamos tão "encurralados" no nosso sofrimento, somos tão egoístas, que só conseguimos ver o lado negativo de tudo.

Mas tudo passou, e hoje, agradeço diariamente nunca ter desistido de procurar o melhor caminho, pois foi graças a nunca desistir, que ultrapassei tudo, consegui mudar de emprego e estar muito feliz.

Por isso, hoje agradeço ter tido a força, a coragem, a persistência e a determinação de nunca desistir daquilo que me faz feliz.

Agradeço, também,  à Maria este maravilhoso desafio.

publicado às 20:44

Agradecer ...

Agradecer!

Porque se faz necessário agradecer?

Agradecer é dos gestos mais puros e nobres que existe.

Quando agradecemos, somos melhores pessoas, mais felizes e completas.

Agradecer estimula-nos a ter uma visão mais otimista da vida.

Por isso, devemos agradecer, todos os dias, pela vida, pela saúde, pela família, pelos amigos, pelo trabalho, e até pelos desafios que nos tornam mais fortes.

Agradecer é um hábito que se deve tornar num mantra, numa verdadeira filosofia de vida para todos.

Vamos então agradecer e dar o devido valor a tudo o que temos?

Um abraço

Luísa de Sousa

publicado às 14:34