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Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

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Follow Friday - O que não mata engorda e transforma-te num maratonista

Captura de Ecrã (28).png

 

Hoje  quero destacar o Blog do João Silva "O que não mata engorda e transforma-te num maratonista".

 

Encontrei o João há pouco tempo e tornei-me sua fã.

 

De ex: gordinho a atleta de alta competição, o João é um grande exemplo de força, determinação, persistência e motivação.

 

Eis como se apresenta ...

 

"Tudo começou em 2016, quando passei de 118 kg a 74 kg, conseguindo deixar uma vida sedentária através da corrida e da alimentação. Desde então, fiz 35 provas: 19x10 km, 7 trails, 7 meias maratonas e 2 maratonas." - João Silva.

 

O João, diariamente presenteia-nos com textos motivadores acerca desta sua caminhada, mostrando-nos que todos podemos mudar para melhor.

 

Um enorme exemplo de superação.

 

 

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