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Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

Uma Pepita de Sucesso

Tudo sobre saúde, trabalho, lazer, viagens, sucesso, família e estilo de vida.

Valor na Vida!

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Ponta do Garajau, Ilha da Madeira

 

 

"Precisamos de reflectir no que é realmente de valor na vida, o que dá sentido às nossas vidas, e definir as nossas prioridades com base nisso.

O propósito da nossa vida precisa de ser positivo.

Nós não nascemos com o propósito de causar problemas, prejudicando outros.

Para que a nossa vida seja de valor, acho que devemos desenvolver boas qualidades humanas básicas - o calor, a bondade, a compaixão.

Então, a nossa vida torna-se significativa e mais pacífica, mais feliz."

Dalai Lama, in 'The Art of Happiness'

 

Alegria é o nosso verdadeiro destino!

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Encumeada, Ribeira Brava, Ilha da Madeira

 

 

"A  alegria é a vossa tristeza sem máscara.

E o poço onde corre o vosso rio esteve muitas vezes cheio de lágrimas.

E como poderia ser de outra forma?

Quanto mais fundo essa tristeza escavar a vossa alma, mais alegria caberá em vós"

- Kahlil Gibran

 

 

Embora seja inevitável experienciarmos dor, a alegria e a felicidade é um direito natural do ser humano.

 

Somos todos merecedores de felicidade, apesar dos percalços e desafios que encontramos pelo caminho.

Muitos de nós aprendemos a calar a parte que nutre e que se associa à alegria.

Deixámos de ter esperança em desfrutar a vida ao máximo porque temos medo da dor e da decepção, e por conseguinte, da tristeza que isso acarreta.

 

Ter sonhos pode parecer algo assustador principalmente quando "fomos programados" para acreditar que os nossos sonhos e desejos não se realizarão, ou tardarão a chegar, ou que de alguma forma somos egoístas, se eles se realizarem.

Mas não tem de ser assim ...

Não deve ser assim ...

E não pode ser assim ...

 

Mesmo que nos encontremos no "fundo do poço", desesperados, sem prespectivas, achando que nada poderemos fazer ....

Existe sempre um caminho ....

Existe sempre uma saída ....

Existe sempre uma solução!

 

Porque a alegria é o nosso verdadeiro destino.

 

15 livros ... Yupi!

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Uma amiga mudou-se para Lisboa e não tinha espaço para levar os seus livros!

Ofereceu-me 15 livros, que eu ainda não tinha lido.

Comecei ontem a ler "O Bosque dos Pigmeus" de Isabel Allende, a minha escritora favorita.

Adoro livros ... adoro ler ... fico muito feliz por ter livros novos para ler!!!

Obrigada Querida Amiga!

Estimei! 

 

Quem não ficaria feliz com um presente destes?

 

 

 

 

 

Cisne Azul!

 

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Desta vez a prendinha da Maria Clara foi um cisne azul, em gesso, feito e pintado por ela!!

 

- Que lindo cisne azul Clarinha!

- É para ti, avó!

- Obrigada, Clarinha, vou colocá-lo ao lado da moldura com o teu retrato, na sala!

- Não, avó, é para guardares as tuas jóias! É um guarda-jóias!

- Ah ... que lindo, vou deixá-lo em cima do toucador para guardar as minhas jóias!

 

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Adorei a tua prendinha, Clarinha!

 

 

Ser Feliz!

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Cardais, Machico, Ilha da Madeira

 

 

"Ser feliz não é ter uma vida perfeita.

Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.

Usar as perdas para refinar a paciência.

Usar as falhas para esculpir a serenidade.

Usar a dor para lapidar o prazer.

Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Nunca desista de si mesmo.

Nunca desista das pessoas que ama.

Nunca desista de ser feliz, pois a vida é um espectáculo imperdível."

 


- Augusto Cury, in 'Dez Leis para Ser Feliz'

 

 

 

Estrelas!

 

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Praia de Machico, Ilha da Madeira

 

 

Se tu choras por ter perdido o sol, as lágrimas te impedirão de ver as estrelas.”
― Antoine de Saint-Exupéry

 

 

 Tenho estado um pouco ausente desde 6ª feira, 21 de Fevereiro.

O meu querido sogro "partiu" e deixou-nos todos com uma enorme tristeza!

Descanse em paz Senhor Jorge!

 

 

 

Dar o Melhor de Si!

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Fajã do Mar, Faial, Santana, Ilha da Madeira

 

 

John Wooden, o grande treinador de basquetebol da Universidade da Califórnia, em Los Angeles, tem um credo, que segue religiosamente todos os dias e é o responsável pela sua qualidade de vida e bem-estar.

 

Este credo foi-lhe dado pelo seu pai, aquando o término da escola preparatória, aos 12 anos, e é composto por sete pontos.

 

John Wooden diz que este credo foi uma das influências mais poderosas de toda a sua vida e carreira. 

 

Credo dos sete pontos de John Wooden - "Dar o Melhor de Si"

 

1 - Seja honesto consigo mesmo.

 

2 - Faça com que cada dia seja a sua obra-prima.

 

3 - Ajude os outros.

 

4 - Absorva o máximo de bons livros.

 

5 - Faça da amizade uma grande arte.

 

6 - Construa um abrigo contra um dia de tempestade.

 

7 - Reze por orientação e agradeça as suas bênçãos todos os dias.

 

 

In  "Desperte o Gigante que Há em Si" de Anthony Robbins

 

Uma visita quando chego a casa!

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Quando chego a casa, do trabalho, tenho sempre uma visita!

Uma cabrinha castanha, muito meiga, simpática e brincalhona!

 

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Esta cabrinha costuma "pastar" num terreno ao lado da minha casa.

Está sempre com a mãe, que está amarrada.

Quando abro o portão para entrar com o carro, a cabrinha simpática e brincalhona, vem sempre "cumprimentar-me".

 

Não é uma fofinha?

 

 

 

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