Uma grande parte das dificuldades e lutas que enfrentamos acontecem por boas razões.
E encontrando o lado positivo de tudo o que nos acontece, é a chave para poder ultrapassar todos os desafios que se nos apresentam.
Claro que aqui não falamos de acontecimentos trágicos, como a morte de um ente querido, acidentes ou doenças que não foram provocados por nós. Mas até estes, podemos escolher como os encarar.
Falamos de acontecimentos, que somos directamente envolvidos e sujeitos dos mesmos, tal como um despedimento, o abandono de um amor, de um amigo, uma traição, uma falsidade, etc.
E como reenquadrar os acontecimentos menos bons de forma a tirar algo de positivo neles?
Valorizando os aspectos positivos e desvalorizando os negativos.
Trata-se de uma estratégia de coping que consiste em "monitorizar e avaliar pensamentos negativos e substituí-los por pensamentos e imagens positivas."
A forma como vemos e lidamos com todas estas circunstâncias difíceis, que por vezes nos encontramos, pode aumentar ou diminuir o nosso sofrimento e determinar o que criamos a partir delas.
Devemos procurar sempre o significado mais profundo, o lado positivo, a lição nele contida.
Este exercício pode ser aplicado a quase tudo na vida, porque em quase tudo, existem prós e contras.
Mesmo os piores desafios da vida, contêm as melhores lições, o que nos ajuda a nos tornarmos mais confiantes, mais fortes e mais corajosos.
Vivemos em sociedade, logo rodeados de pessoas que directa ou indirectamente influenciam os nossos pensamentos e as nossas acções.
Muitas vezes, os maiores ladrões de sonhos, são as pessoas que vivem ao nosso lado.
São pessoas que nos impedem, de seguir o nosso caminho, de seguir aquilo que achamos ser melhor para nós e o que nos torna mais felizes.
Eles vivem à nossa volta, no nosso ambiente, e influenciam, de forma negativa, as nossas decisões.
E quem são estes ladrões de sonhos?
Os nossos pais e familiares directos - Aqueles que, em nome do amor, do respeito, da solidariedade, da gratidão, nos impõem as suas crenças, as sua regras, os seus desejos, os seus conselhos, a suas recomendações, tudo porque só querem o nosso melhor, não querem que fracassemos e não nos prejudiquemos. Não o fazem de propósito para nos enfrentar, fazem-no para nos proteger. São de outra geração, outros costumes, outros interesses que muitas vezes chocam com aquilo que sonhamos.
Os nossos amigos e colegas - Por serem nossos amigos, querem o nosso melhor, não querem que fracassemos e acabam por nos aconselhar e "deitar por terra" aquilo que sonhamos. Muitas vezes fazem-no porque já fracassaram, ou porque não se atrevem a sonhar, ou porque não querem que sonhemos mais alto que eles.
A comunicação social - São estes ruídos, que entram diariamente nas nossa vida, muitas vezes para nos desanimar, onde só são contados os casos de fracassos, de inseguranças, de desgraças, de misérias, o que nos leva a pensar que os nossos sonhos são uma utopia e que nunca é o momento certo para tomar decisões mais ousadas, o que acaba por embargar qualquer sonho.
Nós próprios - Aquele ladrão de sonhos que mais impacto negativo causa na nossa vida. Tudo o que sentimos, como nos vemos, as nossas crenças negativas enraizadas desde novos, o que faz com que achemos que não somos merecedores, que não vamos conseguir, que vamos fracassar, que não somos capazes, que já não temos idade, que não somos suficientemente inteligentes, que não temos aptidão, etc. Isto faz com que achemos que não vale a pena seguir atrás dos sonhos. Somos nós que nos sabotamos a nós próprios.
São estes ladrões de sonhos que nos repetem diariamente:
Não podes ....
Não deves ....
É impossível ....
Não consegues ....
Não é para ti ....
Já não tens idade ....
És muito novo ....
Não é o momento certo ....
É preciso muita coragem para enfrentar estes ladrões de sonhos, mas,
a nossa felicidade está nas nossas mãos, nunca a podemos deixar nas mãos dos outros.
Dia de Folow Friday, aquele dia especial, o dia que dedicamos um pedacinho do nosso cantinho a alguém ....
E hoje quero destacar a Happy do blog Happyness is Everywhere, porque eu, tal como ela, acredito na felicidade, no amor, na alegria, na justiça e na educação.
Este blog cativou-me deste o primeiro instante, subscrevi-o, confesso, pelo nome, mas depois vi que além de ser um blog voltado para felicidade, tem rubricas muito atractivas, tais como, fotografia, leitura, sociedade, família, pensamentos e mensagens positivas e partilhas do seu dia a dia, o que faz dele um blog muito completo.
A Happy tem mais dois blogs, mas este é o meu "queridinho"
